治療が終わったら、
予防のスタートです

治療が終わったら、予防のスタートです

このようなお悩みがある場合は、
当院までご相談ください。

  • 毎日歯を磨いているのに、
    むし歯になってしまう
  • 歯科治療が怖い、苦手
  • 自分に合ったブラッシング法を
    身につけたい
  • 年齢を重ねても自分の歯で食事を
    楽しみたい

予防ケアについて

予防ケアとは、むし歯や歯周病になってから治療するのではなく、お口のトラブルから歯を守るために行う取り組みです。毎日のセルフケアに加え、歯科医院での定期検診やクリーニング、ブラッシング指導などを通して、お口の健康維持をめざします。

症状がない段階から定期的に予防ケア・クリーニングを続けることで歯の健康を守り、いつまでもご自身の歯で快適に食事や会話を楽しみましょう。

visits 「痛くなくても歯医者へ
行く」が常識に

これまで日本では、先進国の中でもお口の健康への意識が低いといわれてきました。一方、歯の健康への意識が高い国として知られるスウェーデンでは、幼いころから歯を守る習慣が根づいており、毎日のフロス使用や定期的な歯科検診・クリーニングが当たり前になっています。

じつは、かつてのスウェーデンも「むし歯大国」でしたが、国を挙げて予防に取り組んだ結果、2013年には70歳時点の平均残存歯数が22.5本まで改善しました。そして日本でも「8020運動」などを通して予防意識が高まり、75歳以上の平均残存歯数は大きく増加しています。

このように毎日の意識と継続的なケアによって、お口の健康は大きく改善します。将来もご自身の歯で快適に過ごすために、今から予防ケアを始めましょう。

予防ケアのメリット

benefits 予防ケアのメリット

  • 自分の歯で食事を楽しめる
  • 全身の健康を守ることにつながる
  • 早期発見・治療できる
  • 将来の経済的な負担を抑えられる
  • 爽快感があって気持ちがいい
どれほど高価な入れ歯やインプラントでも、天然歯の噛み心地にはかないません。
予防ケアの大きなメリットは、いつまでもご自身の歯で食事や会話を楽しめることです。

また、歯周病は誤嚥性肺炎や糖尿病、心疾患、脳梗塞、認知症といった全身疾患とも深く関わっているので、お口をケアすることは健康寿命を延ばすことにつながるといえます。

さらに、定期検診によって、生涯の経済的負担を抑えることができます。たとえば歯を1本失ってインプラント治療を行うと数十万円の費用がかかりますが、病気を予防すれば経済的な負担を大きく抑えられます。

クリーニング後はお口の中がすっきりとして爽快感があり、定期検診を受けることで大きな安心につながるはずです。

check up 定期検診の内容

定期検診の内容

むし歯や歯周病から歯を守り、早期発見・治療をするには定期検診が欠かせません。
健康な状態が維持できているかを確認するため、歯科医師がプロの視点で、以下のポイントを丁寧にチェックしています。

  • むし歯・歯周病の有無
  • 各種検査(歯周ポケット測定
    ・必要に応じたレントゲン撮影など)
  • プロによるクリーニング
  • オーダーメイドのブラッシング指導
  • 詰め物・被せ物の状態
  • 口腔粘膜の状態

定期検診により、むし歯や歯周病などのトラブルを早期発見することで、痛みを抑えて、お口の健康をすみやかに取り戻すことができます。

高濃度フッ素でむし歯を予防

fluoride 高濃度フッ素で
むし歯を予防

フッ素は、自然界に存在するミネラルの一種で、私たちが普段口にするお茶や魚などにも含まれている成分です。
フッ素には歯質の強化のほか、むし歯菌が酸をつくるのを抑えたり、溶け出した歯の成分を元に戻す「再石灰化」を促したりする効果があります。

当院では、お子さまだけでなく大人の患者さまにも積極的なフッ素塗布を行っています。
年齢を重ねるにつれて歯ぐきが下がって露出した歯の根元や、過去に治療した詰め物・被せ物の周りは、むし歯のリスクが非常に高い場所です。
定期検診の仕上げに高濃度のフッ素でコーティングすることで、効果的にむし歯を予防しましょう。

care 家族みんなで
始める予防ケア

むし歯や歯周病は、人から人へとうつる「感染症」です。成人の約8割が歯周病といわれる現代、一緒に暮らす家族の間でお口の菌がうつってしまうことがよくあります。
だからこそ、家族みんなで定期検診を受けて「予防ケア」に取り組むことが大切です。
お子さまへの感染を防ぎ、全員のお口の健康を守るために、家族みんなで予防を始めましょう。

歯ブラシは定期的に交換する

歯ブラシは定期的に交換する

新しい歯ブラシで落とせる歯垢を100%とした場合、毛先の開いた歯ブラシでは62.9%しか歯垢を落とせません。月1回を目安に、新しい歯ブラシに取り替えましょう。

食事は1口につき30回噛む

食事は1口につき30回噛む

唾液には、食後に酸性へ傾いたお口の中を中性に戻し、歯の再石灰化を促してむし歯を防ぐ働きがあります。食事の際は、1口につき30回程度を目安によく噛むことで、唾液の分泌が促され、お口の健康維持につながります。

お子さまには仕上げ磨きを

お子さまには仕上げ磨きを

小学生の間は、乳歯から永久歯へと生えかわる大切な時期です。歯並びが複雑になり、磨き残しが起こりやすくなるので、保護者の方が仕上げ磨きを行い、細かい部分までしっかりケアしてあげることが大切です。
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